蜂蜜是热性还是凉性

饮品 2019年11月16日

  蜂蜜,大家都熟悉,很多人都吃蜂蜜,喝蜂蜜水等等,蜂蜜营养价值丰富,深受大家的喜欢,那么,蜂蜜是热性还是凉性下面来详细介绍给大家,仅供大家参考

  蜂蜜是热性还是凉性

  蜂蜜有凉性和热性之区别,不同蜂蜜有不同功效

  凉性:黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、紫云英蜜,治疗便秘最好还是用凉性的蜂蜜

  热性:枣花蜜;

  养颜:野玫瑰蜜、益母草蜜;

  润肺:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;

  养胃:桂花蜜、芝麻蜜、五味子蜜;

  助眠:龙眼蜜、枣花蜜,蜂王浆

  药酒中可放蜂蜜,治便秘也必须要蜂蜜,治疗失眠也可用到蜂蜜

  【蜂蜜的对症】

  去火的:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜

  美容养颜的:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜

  对肺有好处的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜

  对胃有好处的:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜

  对失眠有好处的:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜

  只有槐花蜜、椴树蜜等才可以通便,枣花蜜是不能通便的,便秘患者食用后会加重病情

  蜂蜜什么时候喝最好

  1、恢复疲劳,尤其是熬夜后

  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况

  用法:中午一杯蜂蜜水

  2、消除大餐后的积食

  蜂蜜可以促进胃酸正常分泌,还可以增强肠蠕动的作用,可以显着缩短排便时间

  用法:每天早晚空腹服用蜂蜜25克

  3、饮酒后用来解酒

  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感

  用法:饮酒前吃50克蜂蜜或吃几块涂有蜂蜜的饼干,饮酒后喝蜂蜜水

  4、让兴奋的神经安眠

  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用其中苹果蜜的镇静作用最为突出

  用法:每晚睡前一匙蜂蜜

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